标题：厦门气温突变！惊曝多少度？市民直呼：热到崩溃！
近日，我国福建省厦门市迎来了气温的剧烈变化，市民们纷纷表示：“热到崩溃！”那么，这次厦门的气温究竟是多少度？气温突变的原因又是什么呢？
一、厦门气温突变，市民直呼热到崩溃
据气象部门监测，近期厦门气温突升，最高气温达到了35摄氏度。这一气温对于生活在厦门的市民来说，无疑是一次巨大的挑战。在炎炎夏日，人们纷纷采取各种措施来应对高温天气。
二、气温突变的原因
1. 大气环流异常
近期，我国大气环流异常，副热带高压势力增强，导致南方地区气温升高。厦门位于副热带高压的边缘，受到其影响，气温也随之升高。
2. 地形因素
厦门地处沿海，夏季受海洋性气候影响，气温较为温和。然而，近期受地形因素的影响，厦门的气温有所升高。一方面，沿海地区的水汽蒸发量大，导致气温升高；另一方面，地形抬升，使得气流上升，形成云层，进一步加剧了气温的升高。
3. 全球气候变暖
全球气候变暖是导致气温突变的重要因素之一。近年来，全球气温持续上升，极端天气事件频发。厦门作为我国沿海地区的重要城市，受到全球气候变暖的影响，气温也随之升高。
三、应对高温天气的措施
1. 适时调整作息时间
高温天气下，市民应适时调整作息时间，尽量避开高温时段外出，减少户外活动。
2. 注意防晒
出门前涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽、太阳镜等防晒用品，避免紫外线对皮肤的伤害。
3. 保持室内通风
室内保持通风，使用空调等降温设备，降低室内温度。
4. 增加水分摄入
高温天气下，人体容易流失水分，市民应增加水分摄入，预防中暑。
5. 注意饮食
夏季饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。
四、总结
厦门气温突变，市民直呼热到崩溃。这次气温突变的原因主要有大气环流异常、地形因素以及全球气候变暖。面对高温天气，市民应采取相应的措施，保持健康的生活习惯。同时，我国政府也在积极应对气候变化，努力降低极端天气事件的发生频率，保障人民群众的生命财产安全。
总之，厦门气温突变事件再次提醒我们，气候变化已成为全球面临的共同挑战。我们要关注气候变化，积极应对，共同呵护地球家园。
